rust in je hoofd en vertrouwen in je hart

Geef jezelf de ruimte om  met onze 'praktijk

voor mindful leven' samen op stap te gaan.


 Onze droom

Een plek creëren waar je je door te verstillen en te vertragen met jezelf, met anderen en de natuur kan verbinden. Aandacht en liefdevolle vriendelijkheid vormen daarbij de rode draad. 

Ons aanbod

 Je vindt hier een waaier aan op mindfulness gebaseerde activiteiten, zowel binnen als buiten, individueel of in groep.

Als kind kreeg ik in de lagere school vaak te horen dat ik stil en wat traag was. Op een rapport staat dit niet bepaald als een talent beschreven. Vandaag kijk ik er gelukkig anders naar. In de Praktijk voor mindful leven is verstilling en vertraging een rode draad door het aanbod.

Ik geniet van een fijn gesprek, een deugddoende wandeling, de kat die op mijn schoot ligt te spinnen, een schaterlach, kleine dingen, ook als het leven met uitdagingen komt. Toen ik in 2023 het onderwijs om gezondheidsredenen moest loslaten, kwam er ruimte om nieuwe accenten te leggen; de opleiding tot bosbadgids was er een van. Voorts nam ik een oude liefde weer op en zing ik sindsdien in het solidariteitskoor Weerbots. Ook mijn engagement als assistent binnen de organisatie Helpper ligt me nauw aan het hart. Mijn rol als moeder van een jongvolwassene daagt me uit tot loslaten en vertrouwen.

Deze woorden onthullen slechts enkele hoofdstukken uit mijn geschiedenis. We zijn zo veel meer en elkeen heeft zijn uniek verhaal, maar doorheen deze verschillen stroomt een liefdevol bewustzijn dat ons verbindt met al wat leeft. Dit is voor mij een bron van verwondering en die deel ik graag met iedereen die op mijn pad komt.